झोपेत चालण्याचे रहस्य आणि त्यावरील उपाय. Sleepwalking Causes and it’s solution.
Sleepwalking ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, परंतु कधीकधी आपण पूर्णपणे झोपेत असतानाही आपला मेंदू सक्रिय राहतो. याला स्लीप हॅलुसिनेशन किंवा स्लीपवॉकिंग म्हणतात. Sleepwalking तेव्हा होते जेव्हा एखादी व्यक्ती गाढ झोपेत…
मुलांवर कॅफिनचा परिणाम: ऊर्जा की अति-उत्तेजना? Caffein effect.
Caffein effect- कॅफिन हे एक नैसर्गिक उत्तेजक आहे जे प्रामुख्याने कॉफी, चहा, शीतपेये आणि चॉकलेटमध्ये आढळते. ते मध्यवर्ती मज्जासंस्था सक्रिय करते आणि मानसिक सतर्कता वाढवते. मध्यम प्रमाणात कॅफिन सामान्यतः प्रौढांसाठी…
तुम्हाला माहिती आहे का की जगभरात मधुमेह (Diabetes)असलेल्या ७ पैकी १ प्रौढ व्यक्ती भारतात आहे? Diabetes remedy with healthy lifestyle.
Diabetes ही जगभरातील एक गंभीर समस्या बनली आहे. दरवर्षी Diabetes असलेल्या लोकांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. भारतात मधुमेह हा देखील एक मोठा आरोग्य धोका झाला आहे. एवढेच नाही तर मधुमेहाच्या…
“केवळ चवच नाही तर आरोग्याचा खजिना आहे दही.”Curd benefits.
Curd benefits-भारतात शतकानुशतके दही हा एक पवित्र आणि पौष्टिक पदार्थ मानला जातो. जेवणाचा भाग असो किंवा उष्णतेवर उपाय असो, दही हे आरोग्यासाठी सर्व प्रकारे उपयुक्त आहे. पण तुम्हाला माहित आहे…
वयानुसार स्नायुंची ताकद कमी होते, पण निरोगी जीवनशैलीने ती परत सुद्धा मिळवता येते! Muscle power grading.
Muscle power वाढत्या वयानुसार आपल्या शरीरात अनेक बदल होतात जसे की, त्वचेवर सुरकुत्या येणे, चयापचय (metabolism) मंदावणे आणि सगळ्यात महत्वाचं म्हणजे स्नायुंची ताकद कमी होणे. ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया जरी…












