इतर वास्तविक

इतर वास्तविक

तुमच्या डोळ्यांचा रंग हा केवळ योगायोग नाही तर तुमच्या जणूकांनी लिहलेली एक कहाणी आहे.

तुम्ही कधी आरशात स्वतःला बघताना विचार केला आहे का – तुमच्या डोळ्यांचा रंग हाच का आहे? आपल्या डोळ्यांचा रंग हा केवळ एक योगायोग नसून तो आपल्या जनुकांच्या (genes) सुंदर संगतीचा परिणाम आहे.चला तर मग पाहूया या मागची कहाणी…. डोळ्यांचा रंग म्हणजे नेमक काय?? आपल्या डोळ्यांचा रंग ठरवला जातो तो आपल्या डोळ्यामध्ये असणाऱ्या आईरीस (Iris) नावाच्या […]

तुमच्या डोळ्यांचा रंग हा केवळ योगायोग नाही तर तुमच्या जणूकांनी लिहलेली एक कहाणी आहे. Read More »

वेळ म्हणजेच आयुष्य – त्याच वेळेच व्यवस्थापन करायला शिकवणारी सात पुस्तकं.

आजच्या धावत्या जगात वेळ ही सर्वात किमती संपत्ती आहे. आपल्याकडे म्हणतात पैसा परत मिळू शकतो, पण गेलेला वेळ परत कधीच मिळू शकत नाही. त्यामुळेच आपल्याला वेळेचा योग्य उपयोग कसा करायचा हे शिकवणारी सात पुस्तकं वाचन गरजेचं आहे. खाली दिलेली पुस्तकं ही तुमच्या वेळेच व्यवस्थापन, उत्पादकता आणि जीवनशैली सुधारायला खरच मदत करू शकतात. 1. “Eat That

वेळ म्हणजेच आयुष्य – त्याच वेळेच व्यवस्थापन करायला शिकवणारी सात पुस्तकं. Read More »

ते क्षण जगा फोटो नंतर शेअर करा – प्रवासातील खरी शिकवण

प्रवास हा आपल्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर असा क्षण आहे. प्रवास म्हणजे केवळ एका ठिकाणाहून दुसऱ्या ठिकाणी जाणे एवढंच नव्हे, तर प्रवास म्हणजे आपल्याला आयुष्यभर लक्षात राहतील असे क्षण गोळा करणे. निसर्गातील ओलावा, समुद्राच्या लाटा, डोंगरातील थंडावा आणि शहरी रस्त्यावरील गजबज हे सगळं आपण जेव्हा अनुभवतो, तेव्हाच आपण खरा प्रवास जगतो. परंतु आजच्या काळात प्रवासाशी जोडलेली

ते क्षण जगा फोटो नंतर शेअर करा – प्रवासातील खरी शिकवण Read More »

Hunza व्हॅलितील महिला – निसर्गाशी जुळलेलं खरं सौंदर्य 

आपण बोलत आहोत अशा महिलांनविषयी ज्या त्त्यांच्या नैसर्गिक सुंदरतेबरोबरच त्यांच्या शालिन स्वभाव व निरोगी आयुष्य यासाठी प्रसिद्ध आहेत. नैसर्गिक शालीनतेच प्रतीक : एक असा प्रांत जो पाकिस्तान मध्ये गिलगीट – बाल्टीस्तान येथे Hunza व्हॅली म्हणून ओळखला जातो. ही व्हॅली फक्त निसर्गरम्य सौदंर्यासाठी नाही तर तेथील महिलांच्या सौंदर्यासाठी देखील जगभर प्रसिद्ध आहे. या खोऱ्यातील महिलांची जीवनशैली,

Hunza व्हॅलितील महिला – निसर्गाशी जुळलेलं खरं सौंदर्य  Read More »

हास्याचा खेळ – हास्याच कारण किंवा आठवण सांगताना आपल हसू का वाढत?

आपल्या हसण्यामागच कारण सांगताना आपल हसन हे अजूनच वाढत हे तुम्ही कधी अनुभवलं आहे  किंवा यावर कधी विचार केला आहे का? अनेकदा काय होत की कोणीतरी हसत असत आणि त्याला आपण विचारतो तू का हसतोयस? मग ते कारण सांगायला लागतात…. पण कारण सांगण्याआधीच त्या व्यक्तीला जास्तच हसायला येत. कधी कधी तर त्या व्यक्तीला बोलताही येत

हास्याचा खेळ – हास्याच कारण किंवा आठवण सांगताना आपल हसू का वाढत? Read More »

मोहरी तेल : परंपरा आणि विज्ञान यांचा संगम.

मोहरीच तेल हे फक्त चवीसाठीच नाही तर आरोग्यासाठीही उपयोगी मानलं जात. वर्षानुवर्षे आयुर्वेदाबरोबरच घरगुती उपचारांमध्येही मोहरीच्या तेलाचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. चला तर मग जाणून घेऊया या तेलाचे फायदे, उपयोग, किंमत आणि वैज्ञानिक दृष्टीकोन काय आहे तो.. मोहरीच्या तेलाचे फायदे: 1. या तेलामध्ये ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड आणि ओमेगा -6 असतात, ज्यामुळे आपल्या शरीरातील

मोहरी तेल : परंपरा आणि विज्ञान यांचा संगम. Read More »

लाल भोपळा – निरोगी आयुष्याचा सोपा मार्ग

आरोग्याचा खजिना : भारतामध्ये स्वयंपाकात लाल भोपळा हा खूप महत्वाचा भाजीपाला आहे. त्याची चव,पौष्टिकपणा, आणि औषधी गुणधर्म यामुळे तो शहरी आणि ग्रामीण या दोन्ही भागात मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. लाल भोपळ्याचा उपयोग: शिजवून केलेली लाल भोपळ्याची भाजी ही अतिशय चवदार लागते. भोपळ्याचा हलवा, लाडू, गोड असे घारगे आणि तिखट पुरी याकरिता भोपळ्याचा वापर मोठ्या प्रमाणात

लाल भोपळा – निरोगी आयुष्याचा सोपा मार्ग Read More »

ब्लू जावा केळी – आईस्क्रीम बनाना

ब्लू जावा केळी म्हणजेच आईस्क्रीम बनाना म्हणून ओळख असणारी केळी.ही केळी साधारणपने आपल्या रोजच्या खाण्यात येणाऱ्या केळीपेक्षा थोडीशी वेगळी असून तिच्यामध्ये जी काही वैशिष्ट्य आहेत त्यामुळे ती लोकप्रिय आहे. वैशिष्ट्य : 1) अनोखी चव : या केळीची सर्वात मोठी ओळख ही तिची चव आहे, कारण ही केळी खाताना तुम्हाला व्हॅनीला आईस्क्रिम किंवा कस्टर्ड पावडर  सारखी

ब्लू जावा केळी – आईस्क्रीम बनाना Read More »

शांततेची शक्ती (The Power of Silence) नेमकी काय असते?

असं म्हणतात की शब्द जखमा करतात परंतु शांतता ही उपचारासारखी असते. शांतता म्हणजेच मनाचा आरसा, ज्यात आपल्याला आपले खरे रूप समजते. शांत राहणे म्हणजे आवाज न करता राहणे असं नाही तर आपल मन शांत करणे आणि जेव्हा मन शांत असत तेव्हाच आपल्याला आपले विचार हे स्पष्टपणे जाणवतात. आपल्या विचारांचा स्पष्टपणाच आपल्याला योग्य तो निर्णय घेण्यास मदत करतो. डोंगर फक्त उंच दिसतच नाहीत, तर त्यांची उंची आपल्याला बरंच काही शिकवून जाते. अथांग समुद्र, उंची डोंगर, किंवा जंगलातील शांतता ही सगळी निसर्गाचीच किमया आहे. त्याचा आपण सखोल असा अभ्यास करतो तेव्हा आपल्याला जाणवते की खरी शक्ती ही आवाजात नसून स्थिरतेत आहे. खूप वेळा शांत राहणे हेच काही गोष्टींवर सर्वात मोठे उत्तर असते. वाद घालून जिंकण्यापेक्षा कधी कधी शांत राहणे सुद्धा महत्वाचे ठरवू शकते. कारण शब्दांनी जे आपण साध्य करू शकत नाही ते शांततेने घेऊन साध्य होऊ शकते. कारण शांतता ही एखाद्याचा अहंकार मोडू शकते आणि विचार करायलाही भागही पाडू शकते. अंतरमनाची ऊर्जा  आराधना, ध्यान किंवा काही वेळा शांत बसून राहणे हे सर्व आपल्याला मनाची ताकद वाढवतात. आणि ज्या लोकांना ही शांतता जोपसता येते असे लोक कितीही मोठी संकटे आली तरीही त्याला तोंड देऊ शकतात किंवा स्थिर राहतात. शांतता म्हणजेच खरे धैर्य बोलणे खूप सोपे असते परंतु शांत राहणे ही एक खरी कसोटी आहे. कारण खरी शक्ती ही त्याच व्यक्तीकडे असते जो संयमाने, योग्य वेळी आणि योग्य कृतीला प्रतिसाद देतो. त्यामुळेच शांत राहणे ही कमजोरी नसून खरी ताकद आहे. ती आपल्या मनाला स्थिर करून विचारांना स्पष्टता देते आणि नात्यांना घट्ट बनवते. त्यामुळेच तुम्हाला जर तुमच्या आयुष्यात गोंगाट आहे असं वाटत असेल तर थोडा वेळा स्वतःसाठी शांततेत घालवा. असे केल्यामुळे तुम्हाला तुमच्यातील खरे सामर्थ्य सापडेल.

शांततेची शक्ती (The Power of Silence) नेमकी काय असते? Read More »

पैसा आकर्षित करण्यासाठी 5 शक्तिशाली मंत्र.

आपल्या प्रत्येकाला  माहिती असायला हवे आयुष्यात भरपूर पैसा आणि आर्थिक स्थैर्य हवे असते, पण त्यासाठी नुसते कष्ट करून चालत नाही, तर योग्य विचारसरणी आणि सकारात्मक दृष्टीकोन महत्त्वाचा असतो. प्राचीन काळापासून, आपले पूर्वज आणि आध्यात्मिक गुरू यांनी पैशाला आकर्षित करणारे काही खास मंत्र सांगितले आहेत. हे मंत्र केवळ शब्द नाहीत, तर त्यांच्यामध्ये प्रचंड ऊर्जा आणि कंपनशक्ती

पैसा आकर्षित करण्यासाठी 5 शक्तिशाली मंत्र. Read More »

0

Subtotal