नृत्य चिकित्सा म्हणजे काय आणि ती आपल्या मनासाठी का महत्त्वाची आहे?
नृत्य हा केवळ अभिव्यक्तीचा एक प्रकार नाही तर मन, भावना आणि शरीर संतुलित करण्याचे एक अत्यंत प्रभावी माध्यम आहे. प्रशिक्षित थेरपिस्ट जेव्हा उपचारात्मक हेतूंसाठी वापरतात तेव्हा त्याला नृत्य चिकित्सा किंवा नृत्य हालचाल चिकित्सा म्हणतात.शरीराची प्रत्येक हालचाल आपल्या भावनांवर थेट परिणाम करते या कल्पनेवर ही उपचार पद्धत आधारित आहे; म्हणून, जर शरीर मुक्तपणे हालचाल करत असेल […]
नृत्य चिकित्सा म्हणजे काय आणि ती आपल्या मनासाठी का महत्त्वाची आहे? Read More »
